Intensywna terapia pogłębiona
W początkowym okresie abstynencji wiele osób doświadcza poprawy samopoczucia i pozytywnego nastroju – stanu znanego jako „miesiąc miodowy”. Jednak ten czas nie trwa długo, a po jego zakończeniu osoby uzależnione zaczynają zauważać trudności, przed którymi wcześniej uciekały w nałóg.
Te wyzwania wymagają podjęcia dalszej pracy terapeutycznej, by zwiększyć szanse na utrzymanie abstynencji. Dlatego zachęcamy do uczestnictwa w Intensywnej Terapii Pogłębionej. Jest to terapia przeznaczona dla pacjentów, którzy zakończyli terapię podstawową i utrzymują abstynencję.
Program obejmuje cykl zajęć i warsztatów, których celem jest wspieranie trwałych i długoterminowych zmian w życiu uczestników, by ich nowe, zdrowe nawyki miały solidne fundamenty.
Na czym polega terapia?
Terapia pogłębiona opiera się na spotkaniach grupowych oraz indywidualnych rozmowach, które pomagają w radzeniu sobie z wyzwaniami we wszystkich sferach życia po zakończeniu terapii podstawowej.
Stanowi ona znaczące wsparcie w utrzymaniu abstynencji, pomagając przepracować trudności i obawy, które pojawiają się po opuszczeniu ośrodka, gdy pacjenci stykają się z konsekwencjami wieloletniego uzależnienia.
Przygotowaliśmy 3-miesięczny program obejmujący sześć weekendowych spotkań, organizowanych dwa razy w miesiącu. W trakcie tych zajęć, wspólnie z naszymi terapeutami, uczestnicy będą mogli zdobyć wiedzę i umiejętności, które pomogą im zbudować solidne fundamenty życia wolnego od uzależnienia.
Plan zajęć:
01
- Objawy nawrotu i sposoby radzenia w sytuacjach zagrożenia
- TAZA – Techniki Asertywnych Zachowań Abstynenckich – warsztat
02
- Wstyd – atut czy ciężar?
- Rozliczenie się z przeszłością
03
- Poprawa relacji z otoczeniem, rozmowy o uzależnieniu i zawieranie kontraktów
- Zasady komunikacji w relacjach – warsztaty
04
- Praca nad poczuciem własnej wartości
- Radzenie sobie ze stresem – warsztaty
05
- Praca nad poczuciem winy
- Techniki radzenia sobie z poczuciem winy – warsztaty
06
- Złość i gniew – co je powoduje i czym są?
- Sposoby radzenia sobie ze złością – warsztaty
Skontaktuj się z Nami
Aby uzyskać informacje o możliwościach rozpoczęcia terapii pogłębionej, tematyce zajęć oraz wszelkich innych szczegółach, prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy.