Potrzebujecie pomocy?
Leczenie stacjonarne jest jedną z najskuteczniejszych metod terapii uzależnień, ponieważ zapewnia uczestnikom całodobową opiekę i intensyfikuje proces terapeutyczny. Taka forma terapii obejmuje zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne.
W naszych ośrodkach prowadzimy stacjonarną terapię dla osób uzależnionych od substancji chemicznych (alkohol, narkotyki, leki, dopalacze, sterydy), uzależnień behawioralnych (takich jak patologiczny hazard, zakupoholizm, pracoholizm, technologie cyfrowe) oraz uzależnień emocjonalnych.
Do korzystania z terapii online wystarczy jedynie dostęp do internetu oraz urządzenie, takie jak komputer, telefon czy tablet. Ważne jest, aby zadbać o odpowiednie, spokojne otoczenie, w którym będzie prowadzona rozmowa. Terapia online jest równie efektywna jak sesje odbywające się na żywo.
Terapia stacjonarna
Pracujemy według modelu Minnesota, w którym nasi terapeuci, oprócz specjalistycznej wiedzy wymaganej w pracy terapeutycznej, mają także osobiste doświadczenia związane z uzależnieniem. Standardowy czas trwania terapii stacjonarnej wynosi 4 lub 5 tygodni, jednak istnieje możliwość przedłużenia tego procesu do 3 miesięcy, szczególnie w przypadku osób uzależnionych od narkotyków. Minimalny czas pobytu w ośrodku to 14 dni.
Najbardziej efektywną metodą terapii jest indywidualne podejście z elementami terapii grupowej. W naszych ośrodkach leczenia uzależnień oferujemy zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne, wierząc, że połączenie obu form terapii przynosi najlepsze efekty.
Indywidualny plan terapeutyczny
Indywidualny plan terapeutyczny jest dopasowany do potrzeb każdego uczestnika, uwzględniając jego osobowość, charakter oraz życiowe doświadczenia. Dzięki temu możliwe jest omówienie tematów, które z różnych względów nie mogą być poruszone podczas zajęć grupowych.
W trakcie leczenia każdy uczestnik pozostaje pod opieką psychiatry i psychologa. Dodatkowo przeprowadzamy i analizujemy testy psychologiczne, takie jak MMPI, NEO-FFI i CISS, co umożliwia lepsze poznanie uczestnika i opracowanie szczegółowego programu terapeutycznego uwzględniającego jego indywidualne cechy.
Celem terapii indywidualnej jest zidentyfikowanie źródeł uzależnienia, rozwijanie umiejętności radzenia sobie z bieżącymi wyzwaniami, które mogą pojawić się w procesie wychodzenia z nałogu, praca nad emocjami oraz stworzenie planu dalszej drogi do wolności od uzależnienia.
Terapia stacjonarna jest szczególnie istotna dla osób, które:
Po raz pierwszy decydują się na podjęcie leczenia.
Doświadczyły poważnych konsekwencji w swoim życiu z powodu uzależnienia.
Podejmowały już samodzielne próby utrzymania abstynencji, które zakończyły się niepowodzeniem.
Skontaktuj się z Nami
Uzależnienie jest bardzo złożoną i niszczącą chorobą, a jej skutki mogą być po prostu druzgocące.
Potrzebujesz pomocy dla siebie lub bliskiej osoby?
Zadzwoń lub napisz.
Terapia grupowa
Terapia grupowa umożliwia zdobycie podstawowej wiedzy na temat uzależnień, naukę odpowiednich narzędzi i mechanizmów związanych z nałogiem, a także rozwijanie umiejętności pracy w grupie oraz interakcji z innymi uczestnikami.
W grupie stacjonarnej tworzy się wyjątkowa, niemal przyjacielska więź, która pozwala w atmosferze wzajemnego zrozumienia, wsparcia i akceptacji każdemu z uczestników zmierzyć się z uznaniem własnej bezsilności wobec nałogu — kluczowego kroku w procesie trzeźwienia.
Podczas spotkań grupowych uczysz się budowania relacji z innymi — zarówno z uczestnikami, jak i terapeutami. Dzięki temu zyskujesz fundamenty, które możesz przenieść do codziennego życia. W ten sposób korzystasz z bezpiecznej przestrzeni, w której możesz czuć się komfortowo i anonimowo.
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
Indywidualny plan terapeutyczny jest dostosowany do potrzeb każdego uczestnika, uwzględniając jego osobowość, charakter oraz doświadczenia życiowe. Pozwala to na omówienie tematów i kwestii, które z różnych powodów nie mogą być poruszane na zajęciach grupowych.
Podczas całego procesu leczenia każdy uczestnik pozostaje pod opieką lekarza psychiatry i psychologa. Dodatkowo, w ramach terapii przeprowadzamy i analizujemy testy psychologiczne, takie jak MMPI, NEO-FFI i CISS, co umożliwia lepsze zrozumienie uczestnika i dostosowanie programu terapeutycznego do jego indywidualnych cech.
Głównym celem terapii indywidualnej jest zidentyfikowanie źródeł uzależnienia, nauka radzenia sobie z bieżącymi wyzwaniami, jakie napotyka osoba wychodząca z nałogu, praca nad emocjami oraz przygotowanie planu na przyszłość.
Podstawowe zasady terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach:
Uczestnik terapii (klient) jest ekspertem w zakresie swojego życia i potrzebuje jedynie wsparcia w odnalezieniu rozwiązań.
Skupienie się na pozytywnych aspektach, teraźniejszości i przyszłości, zamiast koncentrowania się na niepowodzeniach i trudnych wydarzeniach z przeszłości.
Zauważanie, że czasem problematyczne sytuacje nie zawsze są negatywne, a pozytywne momenty mogą wskazać drogę do rozwiązania problemu.
Tworzenie wizji przyszłości, wyznaczanie konkretnych celów i rozważanie dostępnych możliwości.
Małe zmiany mogą prowadzić do dużych, znaczących zmian.
Analizowanie problemu z różnych perspektyw.
Efektywne metody
Model skoncentrowany na rozwiązaniach zakłada, że samo skupianie się na problemach nie jest najskuteczniejszym podejściem do ich rozwiązywania. Zamiast tego, opiera się na wzorcach rozwiązań proponowanych przez klientów, oceniając ich efektywność i ewentualnie modyfikując lub zastępując skuteczniejszymi sposobami radzenia sobie z problemami.
Najczęściej wykorzystywane są techniki poznawczo-behawioralne, w których głównym tematem sesji są emocje pacjenta. Rolą terapeuty jest zadawanie odpowiednich pytań, które pomogą pacjentowi dotrzeć do głębi swoich problemów.
Terapia poznawczo-behawioralna
Zrozumienie istoty problemu umożliwia pracę nad zmianą postaw i rozwijaniem nowych sposobów myślenia. Regularnie prowadzone sesje terapeutyczne wskazują nowe możliwości i uczą życia bez uzależnienia od alkoholu. Pacjent musi dostrzec, jak wiele ryzykuje, jeśli nie zdecyduje się na zmianę swojego życia.
Nasz model terapeutyczny opiera się na terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, uzupełnionej o elementy terapii poznawczo-behawioralnej.